Trasy biegowe w okolicach Karwi

Wakacyjny pobyt nad morzem to idealny moment żeby odejść od rutyny „przydomowych” tras biegowych. Karwia ma w tym temacie sporo do zaoferowania: równą i piaszczystą plażę oraz piękny las na wydmach o urozmaiconej rzeźbie. Ponadto na tym terenie „ktoś” wyznaczył sieć tras do uprawiania nordic walkingu pt. Nordic Walking Park „Jastrzębia Góra”, które idealnie nadają się do biegania.

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Poniżej moje trzy propozycje tras do biegania wraz z opisem. Przepraszam za niską jakość zdjęć ale to maksymalne możliwości mojego Samsunga Solida :-).

1. Plażą od rzeczki do rzeczki (ok 6 km)

Mapa trasy od rzeczki do rzeczki

Trasa jest pętlą prowadzącą lasem na wschód, w kierunku Jastrzębiej Góry aż do rzeczki „Czarna Woda”, tam wychodzimy na plażę i biegniemy na zachód w kierunku Dębek, aż do rzeczki „Kanał Karwinka”. Po drodze mijamy wejścia przez wydmy do Karwi. Od rzeczki wracamy z powrotem plażą lub piaszczystą drogą prowadzącą do Dębek.

Trasa jest wygodna do codziennych treningów bo można elastycznie wybierać dystans – w przypadku nadmiaru mocy można wydłużać ją w kierunku Dębek. W przypadku silnego zachodniego wiatru (częstego na wybrzeżu) warto wybrać kierunek odwrotny, tak aby po plaży biec z wiatrem.

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Plaża w Karwi

Minusem biegania po plaży są przypadki gdy morze zalewa plażę i utwardzony pas jest „zjadany” przez fale – wtedy nie ma wyboru i trzeba się przenieść do lasku.

Trudniejsze warunki biegania

Trudniejsze warunki biegania

2. Karwia – Karwińskie Błota – Ostrów – Jastrzębia Góra – Karwia (13,9 km)

Mapa trasy do Jastrzębiej Góry

Mapa trasy do Jastrzębiej Góry

Trasa prowadzi czarnymi znakami ścieżki do Nordic Walkingu, z wyjątkiem krawędzi wschodniej przy Jastrzębiej Górze, która prowadzi znakami zielonymi i czerwonymi. Część południowa przez Karwińskie Błota i Ostrów jest mało atrakcyjna: na początku prowadzi przy szosie z Karwi do Krokowej, później polnymi drogami. Zaznaczony na czerwono odcinek prowadzi przez miejscowość Ostrów ulicą między domami i w mojej opinii śmiało można ominąć go łukiem bardziej na północ (zaznaczone na niebiesko).

Najbardziej atrakcyjny odcinek, to ten od Jastrzębiej Góry do rzeczki (zaznaczony na niebiesko): większość to „single-track” kręcący pomiędzy wzniesieniami na wydmach – wrażenie jest zupełnie jak w górach, tylko szum morza i niekiedy widok na nie nie pozwala zapomnieć gdzie jesteśmy.

Droga z Karwi do Karwińskich Błot z chodnikiem

Droga z Karwi do Karwińskich Błot z chodnikiem

Droga z Karwińskich Błot do Ostrowa

Droga z Karwińskich Błot do Ostrowa

Droga z Ostrowa do Jastrzębiej Góry

Droga z Ostrowa do Jastrzębiej Góry

Droga z Ostrowa do Jastrzębiej Góry

Droga z Ostrowa do Jastrzębiej Góry

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi - most na rzeczce

Ścieżka z Jastrzębiej Góry do Karwi – most na rzeczce

3. Karwia – Dębki – Karwia (20 km)

Mapa trasy do Dębek

Mapa trasy do Dębek

Najdłuższa z proponowanych tras. Moja propozycja zakłada odcinek od Karwi do rzeczki Piaśnica w Dębkach lasem znakami czarnymi trasy do Nordic Walkingu i powrót plażą (doskonały wariant gdy wieje zachodni wiatr). Od Karwi biegnie się drogą leśną która w miejscowości Dębki skręca w stronę morza i prowadzi lasem pomiędzy zabudowaniami a wydmą. Ten zaznaczony na niebiesko odcinek to najbardziej atrakcyjny fragment – prowadzi bardzo urozmaiconym single-trackiem. Znakowana ścieżka kończy się przy wyjściu na plażę przy rzece i stamtąd wracamy do Karwi plażą mijając kąpielisko Dębki i charakterystyczny rybackie łodzie.

Droga leśna Karwia - Dębki

Droga leśna Karwia – Dębki

Trasa Nordic Walking wzdłuż Dębek

Trasa Nordic Walking wzdłuż Dębek

Trasa Nordic Walking wzdłuż Dębek

Trasa Nordic Walking wzdłuż Dębek

Trasa Nordic Walking wzdłuż Dębek

Trasa Nordic Walking wzdłuż Dębek

Wyjście na plażę przy rzece Piaśnicy

Wyjście na plażę przy rzece Piaśnicy

Ujście rzeki Piaśnicy

Ujście rzeki Piaśnicy

Plaża w Dębkach

Plaża w Dębkach

Plaża w Dębkach

Plaża w Dębkach

O autorze

Marek Berkan Marek Berkan: programista, motocyklista, żeglarz, eks-wspinacz, zamiłowany turysta. Witryny: , , .

Share Button

2 myśli w temacie “Trasy biegowe w okolicach Karwi

  1. Kocham Karwię

    Dziękuję serdecznie za ten post! Właśnie wybieram się w tym roku do Karwi i szukałam jakichś informacji nt. tego, jak mogę spędzać tam wolny czas w aktywny sposób. Nie mogę się doczekać wyjazdu, który mam już w czerwcu. Pozdrawiam serdecznie!

    Odpowiedz
  2. Goska

    Dzięki za opis tras właśnie zastanawiam się nad Karwia i z tego co wyczytałam jest co robić bieganie rowerki, nordic super byle więcej takich informacji! 🙂 wszystkiego dobrego życzę 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *